Mendengar berita buruk setiap hari memang akan mempengaruhi kondisi mental seseorang. Perasaan khawatir kerap membuat stres dan berujung sulit untuk memiliki kualitas tidur yang baik.
Selain mandi air bersih dan minum susu sebelum tidur, cara lain untuk terhindar dari insomnia adalah bisa dengan mendengarkan musik. Musik akan membuat pikiran kamu jadi lebih rileks dan lebih mudah untuk terlelap.
Berikut ini 7 lagu pengantar tidur paling ampuh yang telah dirangkum karawangbekasi.jabarekspres.com melalui berbagai sumber.
1. Unintended – Muse
You could be my unintended
Choice to live my life extended
You could be the one I’ll always love
You could be the one who listens
To my deepest inquisitions
You could be the one I’ll always love
Matthew Bellamy memang handal dalam menciptakan lagu-lagu rock Muse seperti Hysteria atau Time Is Running Out. Namun lagu Muse juga ada yang mellow dan cocok banget dijadikan lagu pengantar tidur.
Lagu berjudul Unintended ini seperti menjadi sisi lain Muse. Band asal Inggris ini biasanya memang tampil enerjik dengan lagu-lagu menghentak mereka.
2. Tidurlah – Payung Teduh
Akhirnya malam tiba juga
Malam yang kunantikan sejak awal
Malam yang menjawab akhir kita
Inikah akhir yang kita ciptakan
Tidurlah
Malam terlalu malam
Tidurlah
Pagi terlalu pagi
Di kalangan band indie, Payung Teduh merupakan salah satu juaranya. Band yang satu ini juga pernah beberapa kali tampil di layar kaca kita, meski lebih sering off-air.